小孙专业乒乓球—全套正反手体系课程_33节
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Hqk2W*UTl ?T"crX bBf+z7iyc 1正手攻球站位及身体状态.mp4
V^D#i(5 2反手站位基本姿势及身体状态.mp4
VrG |/2 3正反手攻球上半身框架打造,mp4
*9PQJeyR 4正手攻球基本要领.mp4
4+0Zj+
q"; 5提升正手攻球协调性解析.mp4
rXMv&]Ag 6正手两点攻球要领解析.mp4
}HzZj;O^2> 7横拍反手攻球及直拍横打基本要领.mp4
!~#31kL& 8直拍推挡技术要领.mp4
B^Q#@[T 9 提升反手攻球协调性解析.mp4
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&0p@xLQ 10反手两点攻球技术要领.mp4
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@V!A% &W%TY:Da| 10反手两点攻球技术要领.mp4
qi$8GX=~r 11正反手转换技巧 (左推右攻).mp4
hG U &C] 12正反手转换技巧 (反手衔接正手侧身) .mp4
+y2*[ 13正手上旋拉球解析.mp4
V l%k: 14正手上旋拉球如何调节节奏.mp4
utXcfKdt 15 正手上旋拉球 (击球部分) .mp4
))Nc|` 16反手近台弹击 (横拍) .mp4
s?G@k} { 17反手近台弹击 (直拍) .mp4
gVc[`(@h 18反手近台快撕,mp4
YZ}gZQ.A0 19反手上旋拉球 (直拍+横拍).mp4
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#T`z 20 反手上旋拉球击球位置、节奏解析.mp4
"(5}=T@, 21反手上旋拉球发力技巧.mp4
D'X'h}+2 22正手下旋拉球解析.mp4
{+ m)*3~w 23正手下旋拉球发力技巧.mp4
VmW_, 24正手右脚找位解祈.mp4
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&1sfS, 25正手高调弧球.mp4
hH\(>4l 26 正手前冲弧圈球.mp4
C o M8 27正反手防守高调弧圈球.m04
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t=$:}A 28 正反手防守前冲弧圈球.mp4
GZ%RfKyQ Y+N87C< 23正反手转换 (画圈及转换握拍技巧) .mp4
mMR[( 30 正反千拉下放后衔接上旋.m04
Ce:kMkJ 31漂球后衔接拉球.mp4
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"*Oj 32直播拍侧切技术.mp4
Kr<O7t0X 33反手拉下旋 (讲解).mp4
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