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这书能让你戒烟是一本书,这里分享的是书的音频资源,大家可以通过听的方式来了解一下这本书,不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 UB2Ft= 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 }O+`X) 9 “这书能让你戒烟”音频资源 c\DMeYrg 第1章:你的烟痛比我还大吗? 7N4)T'B
第2章轻松戒烟法 |y.^F3P
E 第3漳为什么戒烟如此之难? Boj#r ,x 第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟? cP2n,>: 第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱:洗脑 'izv[{!n{ 第8章什么是戒断反应? ./i5VBP5 第9章吸烟能释放压力? 'aqlNBG* 第10章吸烟是因为无聊吗? ./@
C 第11章吸烟与注意力问题 K*9~g(' 第12章吸烟可以让人放松? 4`zK`bRcK# 第13章什么是综合性吸烟? U%V4@iz~\m 第14章我究竟要放弃什么? FT[of(g^ 第15章白愿的奴役 M.u1SB0 第16章你真的不在乎钱吗? PTP0 _|K 第17章为什么要往最坏处想? lEXI<b'2 第18童精力旺盛的感觉真好! e#!,/pE 第19章放松与自信 dj2w_:&W 第20童驱散你内心的阴影 }P\ J?8 第26节:意志力戒烟法的弊端(1) k, >*.Yoh 第27节:意志力戒烟法的弊端(2) EV[ BB;eb 第23章减量戒烟法:当心! oZ\zi> Y, 第24章只要一支烟 /K :H2?J 第25章吸烟者的类型 9+"ISXS 第26章秘密吸烟者 DDBf89$\ 第27堂吸烟是一种社会风气? %G/(7l[W 第28重戒烟的时机 &|I{ju_ 第29章我会怀念吸烟的感觉吗? fM!@cph(8 第30童我会变胖吗? V i<6i0 第31章警锡店假的戒烟动机 MHQM' 第32童戒烟其实很简单 ( q}{; 第33章戒断期第34章再来一口就好 0lLg uBW@ 第35章我戒烟会比别人难吗? yF@72tK 第36童失败的主要原因
PM^Xh*~ 第37章你并不需要替代品! MmH(dp+ 第38章我需要远离诱惑吗? ->rudRQ 第39章启示性的一刻 mt\pndTy7! 第40童最后一支烟 OM
m'm\+/ 第41章最后的警告 &Pe[kCO]
第42章20年的反馈信息 lXip%6c7
第43章拯救剩下的吸烟者 yi:1cLq2 第44章对非吸烟者的建议 hh8U/dVk* 结语:终结这场丑行 n'9&q]GN| 最终的警告 zb. ^p
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