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这书能让你戒烟是一本书，这里分享的是书的音频资源，大家可以通过听的方式来了解一下这本书，不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 >Iu]T{QNO 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 5B8V $ X “这书能让你戒烟”音频资源 <W=~UUsn 第1章：你的烟痛比我还大吗？ Q:'qw#P/C
第2章轻松戒烟法 ^
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第3漳为什么戒烟如此之难？
:<'i-Ur8
第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟？ :|*Gnu
第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱：洗脑 +9Xu"OFm
第8章什么是戒断反应？ G5y]^P
第9章吸烟能释放压力？ z"
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第10章吸烟是因为无聊吗？ %A
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第11章吸烟与注意力问题 UIC\CP d
第12章吸烟可以让人放松？ +,ZU TG
第13章什么是综合性吸烟？ 7yc9`j}]
第14章我究竟要放弃什么？ $]Q*E4(kV9
第15章白愿的奴役 YlZYS'_
第16章你真的不在乎钱吗？ 7F>gj
第17章为什么要往最坏处想？ jh<TdvF2$
第18童精力旺盛的感觉真好！ ,6S_&<{
第19章放松与自信 6\NX
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第20童驱散你内心的阴影 Y&K<{ KA\4
第26节：意志力戒烟法的弊端（1） *u:;:W&5y
第27节：意志力戒烟法的弊端（2） [
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第23章减量戒烟法：当心！ L:|X/c9r[
第24章只要一支烟 f}Ne8]U/Hc
第25章吸烟者的类型 R=#q"9 qz
第26章秘密吸烟者 .Um?5wG~i
第27堂吸烟是一种社会风气？ XhHel|!g :
第28重戒烟的时机 Ba"^K d`
第29章我会怀念吸烟的感觉吗？ _mIa8K;
第30童我会变胖吗？ %J/fg<W1
第31章警锡店假的戒烟动机 j`[y o AH
第32童戒烟其实很简单 | o ; j0
第33章戒断期第34章再来一口就好 F]URf&U
第35章我戒烟会比别人难吗？ J_y<0zF**
第36童失败的主要原因 uMiD*6,$<
第37章你并不需要替代品！ ^rxfNcU7
第38章我需要远离诱惑吗？ "/ a*[_sV
第39章启示性的一刻 l`~a}y "n
第40童最后一支烟 rzYobOKd#
第41章最后的警告 SG(%d^x`R
第42章20年的反馈信息 Zh@4_Z9n!
第43章拯救剩下的吸烟者 =:CGl
第44章对非吸烟者的建议 @&i# S}%/
结语：终结这场丑行 " kE:T.,
最终的警告 34+)-\ xt: https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ )$9 C` d[
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