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这书能让你戒烟是一本书，这里分享的是书的音频资源，大家可以通过听的方式来了解一下这本书，不过一本书就能戒烟肯定是不可能的。 Nk;ywC"e ; 不过“这本书能让你戒烟”不仅仅是一个或几个烟民的体会，而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。 X+kgx!u'y “这书能让你戒烟”音频资源 Wn-'iD+9< 第1章：你的烟痛比我还大吗？ i !;9A6D
第2章轻松戒烟法 @UQ421Z`
第3漳为什么戒烟如此之难？ H*HL:o-[
第4章险恶的陷阱第5章我们为什么要吸烟？ i|[**P
第6章尼古丁上痛第7章吸烟的陷阱：洗脑 %&j \:X~A
第8章什么是戒断反应？ apZPHau6h
第9章吸烟能释放压力？ c <,R,D R
第10章吸烟是因为无聊吗？ 2{<o1x,
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第11章吸烟与注意力问题 7j8lhrM}^
第12章吸烟可以让人放松？ G
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第13章什么是综合性吸烟？ N;gY5;0m
第14章我究竟要放弃什么？ ?&?5x%|.<
第15章白愿的奴役 3?e~J"WXC5
第16章你真的不在乎钱吗？ 6/6{69tnr
第17章为什么要往最坏处想？ otbr8&?-
第18童精力旺盛的感觉真好！
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第19章放松与自信 "h-ZwL
第20童驱散你内心的阴影 :!ablO~
第26节：意志力戒烟法的弊端（1） nh*6`5yj
第27节：意志力戒烟法的弊端（2） 6bN8 }
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第23章减量戒烟法：当心！ h43py8v
第24章只要一支烟 L7]o^p{g}Q
第25章吸烟者的类型 + w/B3 b
第26章秘密吸烟者 h"7~`!"~
第27堂吸烟是一种社会风气？ Y_)xytJ$
第28重戒烟的时机 fcO |0cQ
第29章我会怀念吸烟的感觉吗？ iDWM-Ytx
第30童我会变胖吗？ - 9Dr;2\
第31章警锡店假的戒烟动机 >t{-_4Yv?
第32童戒烟其实很简单 6aLRnH"Ud
第33章戒断期第34章再来一口就好 +kN,OK~
第35章我戒烟会比别人难吗？ ohjl*dw
第36童失败的主要原因 |A\o
第37章你并不需要替代品！ WK0:3q(P
第38章我需要远离诱惑吗？ |DYgc$2pN
第39章启示性的一刻 G*_qqb{B
第40童最后一支烟 8u%,5GV>Xr
第41章最后的警告 z* B?Hw),
第42章20年的反馈信息 [* M':
第43章拯救剩下的吸烟者 -^3uQa<zN^
第44章对非吸烟者的建议 , ^RZ1tLz
结语：终结这场丑行 3CH> !QOA
最终的警告 Dt !
< https://pan.baidu.com/s/1rWArveU_xecEhxJcDK_StQ !yd ]~t
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