[体育舞蹈]CCTV-5网球视频教程 [复制链接]

第1集 基本知识正手击球 ]S 3l' "  
 \RS ,Y  
第2集 移动,单双手反拍 JFu9_=%+  
>/+R~ n  
第3集 截击球 v Ls*}+f  
c->.eL%   
第4集 发球接发球 \P;2s<6i\  
[ 0z-X7=e  
第5集 高压球挑高球反弹球 U [
{vA6  
dT7!+)s5-  
第6集 放小球随球上网发球 x K ;#C  
mu{\_JX.A  
第7集 穿越球及步法 o/hj~;(]  
uE,g|51H/  
第8集 单双打战术 hjq @.5  
*t300`x
  
第9集 双打战术身体训练 d:#z{V_  
uH |
:gF^  
第10集 心里训练计分

http://www.solot.net/tennis/1.rm ;~GBD]  
http://www.solot.net/tennis/2.rm )lH`a  
http://www.solot.net/tennis/3.rm D@)L?AB1f  
http://www.solot.net/tennis/4.rm I+/fX0-Lib  
http://www.solot.net/tennis/5.rm mRIBE9K+&  
http://www.solot.net/tennis/6.rm ] P>c{  
http://www.solot.net/tennis/7.rm bJcO,M:2  
http://www.solot.net/tennis/8.rm Al+}4{Q+?  
http://www.solot.net/tennis/9.rm _t>[gB,  
http://www.solot.net/tennis/10.rm $kBcnk