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jJQ6]ucw a s_hf ,QH 全套拳击私教视频 ^ ' lx5+- 16-34集 8v8?D8\=| 1-15集 C;0H _ 【必看!不看后悔】.txt 0.0MB h1z[ElEeoP 第15期-连续的快速突进.前手勾拳.梅威瑟的高级刺拳技术_1.mp4 383.5MB fZ`b~ZBwIj 第14期：如何成为更快的拳击手、如何成为刺拳杀手、利用闪避球练习躲闪意识_1.mp4 355.5MB c_~)#F%P 第13期-拳击节奏练习.mp4 297.3MB 8Focs p2
第12期-呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜.mp4 347.5MB 0vbn!<: 第11.2期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重.mp4 161.6MB ` Xhj7 %> 第11.1期-最实用的三种拳法组合、新手的防御问题、防守时的呼吸、增加拳重_1.mp4 2.4GB %Nwap~=H; 第10期-泰森拳法、初学者实战建议、沙袋错误纠正、捉摸不定的防守.wmv 1.1GB IiHl"2+/ 第09.4期-击打频率.rmvb 81.5MB /+1+6MqRn* 第09.3期-帕奎奥腹肌训练.mp4 60.1MB vDV` !JU
第09.2期-拳击跑步计划.mp4 46.4MB MH. ,dB& 第09.1期-营养和补给.rmvb 74.1MB文件大小:37.7GB !e?=I t.t$6+"5We https://pan.baidu.com/s/16ORQ8XWx5axjG-rBR28-Cw @.yp IE\ [c +[t3dz
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