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 >m1 V9 A 赛普学院是上市的健身培训学院，同时也是中国最大的私人健身教练培训学院，全国三个校区分别设在北京和深圳，教学面积7万平米，设有“零基础私教培训学院”“运动科学研究院”“继续教育学院”，并荣获“全国最佳私人教练培训学院奖”“健身行业最佳贡献奖”“最佳私人教练课程体系奖”等20余项荣誉。 1 " 7#|=1/ # v@uaf=x- 百度链接：https://pan.baidu.com/s/1zsk8FePcVNnUZKKiDFDsHA {/xs9.8:JX
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| | 体脂率肥胖标准判断表.jpg 3
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| +---训练心率对照表 [!!Q ,S"
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| +---食物GI表 ep)>X@t
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| +---食物热量表 ZYC<Wb)I
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| | \---食物热量数据表对照 gHo?[pS%y
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| \---骨骼肌百分比对照表 b45-:mi!&#
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\---训练动作 Fvbh\m
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+---手臂训练 Dy:|g1>
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